WingTsun ChiKung – ChiKung WingTsun
Bereits das normale WingTsun hat eine große Zahl von Wirkungen, die weit über den Aspekt der Selbstverteidigung hinaus gehen. Körpergefühl, Bewegungsvermögen, ...
Qigong entspricht dem Bedürfnis des Menschen nach einem allgemeinen Wohlgefühl. Die Freude an den sanften Bewegungen gleichen muskuläre Spannung aus und ermöglichen ein vitales Erleben im Körper. ...
Entspannung mit Gongs und Klangschalen
Durch bestimmte Entspannungstechniken werden körperliche und emotionale Anspannungen verringert und ein Zustand des Wohlbefindens herbeigeführt.
Angst, Ärger, ...
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